Unsere Kontaktmöglichkeiten

Manchmal ist der erste Schritt der schwerste – und genau deshalb bist du hier richtig.
Wenn du mit jemandem sprechen möchtest, Fragen hast oder einfach nicht mehr weiterweißt, kannst du dich jederzeit an uns wenden.
Wir hören zu, nehmen dich ernst und zeigen dir Wege, wie es weitergehen kann – ganz ohne Druck und ohne Bewertung.

Egal, ob du selbst betroffen bist, Angehöriger oder einfach nur mehr über unsere Arbeit erfahren möchtest:

Melde dich gern – per Telefon, WhatsApp oder E-Mail.

Selbsthilfegruppe „Leitplanke“ – für Betroffene

📱 Telefon / WhatsApp: 0170 / 7 69 85 94
📧 E-Mail: [email protected]

📅 Treffen: Freitags ab 19 Uhr (Termine)

Selbsthilfegruppe „Lichtblick“ – für Angehörige

📱 Telefon / WhatsApp: 0170 / 8 20 43 51
📧 E-Mail: [email protected]

📅 Treffen: jeden 2. und 4. Freitag ab 16 Uhr (Termine)