Suchthilfe im Georgenhof
Zwei Gruppen – ein Ziel
Hoffnung und Unterstützung
Selbsthilfegruppe für Angehörige
Du musst diesen Weg nicht allein gehen. In unserer Angehörigengruppe Lichtblick findest du Menschen, die verstehen, was du gerade erlebst. Hier kannst du offen sprechen, zuhören, neue Perspektiven entdecken – und Schritt für Schritt wieder Kraft schöpfen.
Selbsthilfegruppe für Betroffene
Niemand muss diesen Weg allein gehen. In unserer Gruppe Leitplanke findest du Menschen, die verstehen, wie schwer der Weg in ein suchtfreies Leben sein kann – und wie befreiend er sich anfühlt. Hier zählt Ehrlichkeit, gegenseitiger Halt und der Mut, immer wieder aufzustehen.
Mein Weg – und warum mir die Selbsthilfegruppe geholfen hat
Mein Name ist Denny Brandes, ich bin 36 Jahre alt und trockener Alkoholiker. Über fünfzehn Jahre lang hat der Alkohol mein Leben bestimmt – er hat mir vorgegaukelt, Halt und Stärke zu geben, während er mich in Wahrheit Stück für Stück kaputt gemacht hat. Ich habe in dieser Zeit vieles verloren, Beziehungen, Chancen und nicht zuletzt auch den Kontakt zu mir selbst.
Im August 2024 kam für mich der Punkt, an dem es einfach nicht mehr weiterging. Körperlich, seelisch und innerlich am Ende, griff ich zum Telefon und ließ endlich Hilfe zu. Der Entzug in der Klinik war kein leichter Schritt, aber er war der erste, der mich in eine neue Richtung führte. Dort habe ich zum ersten Mal seit vielen Jahren gespürt, wie es sich anfühlt, wirklich gesehen und verstanden zu werden – ohne Urteil, ohne Scham, einfach nur als Mensch.
Nach der Klinik habe ich dann die Selbsthilfegruppe Leitplanke gefunden. Anfangs war es schwer für mich, mich zu öffnen, doch sehr schnell habe ich gemerkt, dass ich hier Menschen treffe, die wissen, wovon ich spreche. Menschen, die selbst ihre Geschichte mit Sucht haben und deshalb nicht den Kopf schütteln, sondern nicken, wenn ich von meinen Kämpfen erzähle. In dieser Gruppe habe ich gelernt, ehrlich über mich zu reden, zuzuhören und auch mal Schwäche zuzulassen. Das hat mir unendlich viel Kraft gegeben – und es hat mir gezeigt: Ich bin nicht allein.
Heute bin ich Vorstandsvorsitzender des Vereins Suchthilfe im Georgenhof in Blankenburg. Das hätte ich mir vor einem Jahre niemals vorstellen können. Aber mein Weg zeigt mir, dass Veränderung möglich ist, auch wenn man es manchmal selbst nicht mehr glaubt.
Wenn du spürst, dass Alkohol oder eine andere Sucht dein Leben bestimmt, dann möchte ich dich ermutigen, den Schritt in eine Selbsthilfegruppe zu wagen. Du musst nichts mitbringen, außer dich selbst – und vielleicht ein kleines bisschen Mut. Alles andere entsteht von allein, wenn du dich auf die Menschen einlässt, die dort sitzen. Und vielleicht entdeckst du, so wie ich, dass genau das der Anfang von etwas Neuem sein kann.
Denny Brandes
(Vorstandsvorsitzender)